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エイジングケアに関わる成分

骨や関節、目、活力など年齢とともに気になる項目に関連して取り上げられる成分をまとめました。

このページでは 48 の成分・生薬を紹介しています。

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補完成分15

NMN

Nicotinamide Mononucleotide

NMNは健康維持に欠かせない補完成分の一種で、体内で重要な役割を果たします。

空腹時

タウリン

Taurine

タウリンは、エナジードリンクなどで広く知られるアミノ酸の一種です。肝臓や眼の健康維持に寄与することが再評価されています。

いつでも

NADH

Nicotinamide adenine dinucleotide (NADH)

NADHは、細胞内でエネルギーを生成する重要な補酵素であり、体内のさまざまな生理機能に関与しています。特に、エネルギー代謝や抗酸化作用に寄与することが知られています。

朝食前または運動前

カロテノイド類

ルテインと併用されるゼアキサンチンなど、機能性表示食品での採用が増加。

いつでも

クルクミン(ウコン)

二日酔い対策の定番。高吸収性を高めた製品(クルクミノイド)が人気。

いつでも

ケルセチン

アレルギーや運動パフォーマンス向上目的での研究が進むフラボノイド。

いつでも

コエンザイムQ10(CoQ10)

吸収性の高い「還元型(ユビキノール)」が人気。エイジングケアや疲労対策の定番として安定した需要がある。

いつでも

セサミン

Sesamin

ゴマ由来の健康食品として高い知名度と根強い人気を持つ。セサミンは、ゴマの種子に含まれるリグナン類の一種で、健康維持に寄与する成分として注目されています。

いつでも

テアフラビン

Theaflavins

テアフラビンは、紅茶に含まれるポリフェノールの一種で、特に発酵過程で生成されます。健康的な生活習慣をサポートする成分として注目されています。

いつでも

フランス海岸松樹皮エキス(ピクノジェノール)

Pycnogenol

女性の悩みサポートや美容目的で人気の高級素材。フランスの海岸松から抽出されたエキスで、抗酸化作用が強く、健康維持に役立つとされています。

いつでも

ポリフェノール類

幅広い素材があり、用途に応じて多種多様なポリフェノールサプリが流通。

いつでも

ルチン

Rutin

ルチンは、ビタミンCの吸収を助けるビタミンP群の一つで、主にそばやエンジュのつぼみに含まれています。抗酸化作用を持ち、健康維持に寄与する成分として注目されています。

いつでも

レスベラトロール

NMNと並ぶエイジングケア素材。トランス型が活性が高いとされる。

いつでも

ロダンテノンB

Rodanthenone B

ロダンテノンBは、植物由来の成分で、抗酸化作用や抗炎症作用が期待されています。主に健康維持や美容に関連するサプリメントとして利用されています。

朝食または昼食時が最適です。

α-リポ酸 (チオクト酸)

ダイエットやエイジングケア目的で使用される。ビタミンC・Eを補完する抗酸化成分として重要。

いつでも

機能性成分7

アスタキサンチン

Astaxanthin

アスタキサンチンは、ヘマトコッカス藻から抽出される天然のカロテノイドで、強力な抗酸化作用を持っています。美容やアイケアにおいて注目されており、機能性表示食品としても広く利用されています。

いつでも

大豆イソフラボン

Soy Isoflavones

大豆イソフラボンは、大豆に含まれる植物性エストロゲンで、特に女性の健康に寄与するとされています。エクオール生産菌との併用や、エクオールそのもののサプリが人気です。

いつでも

エラグ酸

Ellagic Acid

エラグ酸は、抗酸化作用が期待されるポリフェノールの一種で、機能性表示食品制度で注目された成分です。特にダイエットに関心のある方に支持されています。

いつでも

オリーブ葉エキス

Olive Leaf Extract

オリーブ葉エキスは、オリーブの葉から抽出される成分で、生活習慣病対策として特に欧州で人気があります。最近では機能性表示食品としての訴求も増加しており、多くの健康志向の方に支持されています。

いつでも

カルノシン

Carnosine

カルノシンは、β-アラニンとヒスチジンから構成されるペプチドで、主に筋肉や脳に存在します。抗酸化作用や細胞保護作用があるとされ、健康維持に寄与する成分です。

運動前後や食事と一緒に摂取するのが効果的です。

グルコサミン

Glucosamine

グルコサミンは、関節の健康をサポートするために広く利用されている成分で、特に軟骨の構成要素として重要です。関節系サプリメントのパイオニアとして、多くの研究が行われています。

いつでも

ターミナリアベリリカ由来没食子酸

Terminalia bellirica derived gallic acid

ターミナリアベリリカ由来の没食子酸は、最近注目されている機能性表示食品素材です。特に、食後の血糖値や中性脂肪の上昇を抑制する効果が期待されています。

いつでも

ミネラル(主要)2

ミネラル(注目成分)3

ミネラル(その他)2

ビタミン(脂溶性)5

ミネラル(微量)2

漢方5

アミノ酸(非必須)2

美容・整腸関連成分3

ビタミン(水溶性)2

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本ページの情報は一般的な栄養学・健康情報であり、医療的な診断や治療の助言ではありません。 治療中の方、妊娠・授乳中の方、薬を服用中の方は、摂取の前に医師・薬剤師にご相談ください。