肩こり・腰痛・関節の悩みに関わる成分
こりや痛みは、血のめぐりや筋肉・関節の状態と関連づけて語られます。関連する成分をまとめました。
このページでは 29件 の成分・生薬を紹介しています。
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漢方18件
葛根湯
Kakkonto
葛根湯は、寒気や首・肩のこわばりを伴うかぜ初期の不調で使われる代表的な漢方処方です。体を温めて発汗を促す方向で設計されており、体力がある程度ある人に合いやすい処方とされています。
牛車腎気丸
Goshajinkigan
牛車腎気丸は、漢方の一種で、地黄や山茱萸などの生薬を含む処方です。特に下肢の冷えやしびれ、腰痛、排尿トラブルなどの症状に対して利用されることが多く、加齢による体調の変化に関心を持つ方に注目されています。これらの成分が体内で協力して、冷えや水分代謝の改善をサポートします。
桂枝茯苓丸
Keishibukuryogan
桂枝茯苓丸は、漢方薬の一種で、のぼせや肩こり、月経関連の不調、血行不良、下腹部の張りを改善するために使用されます。血行を促進し、体内のバランスを整えることで、特に女性の健康をサポートすることが期待されています。
大柴胡湯
Daisaikoto
大柴胡湯は、漢方の一種で、体力が比較的ある人に適した処方です。みぞおちの張りや便秘、肩こり、ストレス性の緊張感を伴う状態で用いられます。これらの症状に悩む方や、日常的なストレスを感じている方が関心を持つことが多いです。
釣藤散
Chotosan
釣藤散は、頭重感やめまい、肩こり、のぼせ、高血圧傾向に伴う不調に用いられる漢方処方です。特に、ストレスや疲労による上半身の緊張を和らげ、心身のバランスを整えることを目的としています。頭部の不快感や血圧の変動に悩む方に関心を持たれています。
当帰四逆加呉茱萸生姜湯
Tokishigyakuka-goshuyu-shokyoto
当帰四逆加呉茱萸生姜湯は、漢方薬の一つで、特に手足の冷えやしもやけ、冷えによる痛みなどに用いられる処方です。体を温め、血行を良くする働きがあるとされ、冷え性で悩む人に関心を持たれています。
八味地黄丸
Hachimijiogan
八味地黄丸は、冷え、腰痛、排尿トラブル、加齢に伴う体力低下などで使われる処方です。下半身の冷えが目立つタイプに検討されます。
防風通聖散
Bofutsushosan
防風通聖散は、便秘を伴う肥満傾向、のぼせ、肩こり、むくみなどで広く知られる処方です。体力が比較的あり、熱感や便秘を伴うタイプに検討されます。
防已黄耆湯
Boiogito
防已黄耆湯は、漢方薬の一種で、むくみや水太り傾向、関節の重だるさ、汗をかきやすい体質に対して用いられます。体内の水分代謝を整えることで、これらの状態に対処することが期待されます。特にむくみやすい体質の方や、関節の違和感を感じる方に関心を持たれています。
麻黄湯
Maoto
麻黄湯は、寒気や発熱感、関節の痛みを伴うかぜ初期に使われる処方です。比較的体力があり、汗が出にくい状態で検討されることがあります。
温経湯
Unkeito
温経湯は、漢方の一つで、冷えや月経関連の不調、手足のほてり、唇や皮膚の乾燥に用いられる処方です。この処方は、血行を改善し、体内の潤いを保つことで、特に女性の周期的な不調に対応します。冷え性や乾燥肌に悩む方、月経不順に関心のある方が利用することが多いです。
温清飲
Unseiin
温清飲は、皮膚の赤み、かゆみ、のぼせ、乾燥を伴う不調などで用いられる処方です。血を補う考え方と熱を冷ます考え方を組み合わせています。
加味逍遙散
Kamishoyosan
加味逍遙散は、漢方の一種で、更年期前後ののぼせやイライラ、不眠、月経関連の不調、冷えなどに用いられる代表的な処方です。これらの症状に悩む女性に特に関心を持たれ、体内ではストレス反応や血行、水分代謝を調整する働きがあるとされています。
桂枝湯
Keishito
桂枝湯は、漢方の基本処方の一つで、体力が低下しがちで汗をかきやすい人のかぜ初期に用いられます。寒気や軽い発熱感を伴う場合に検討され、体のバランスを整えることで、セルフケアの一環として注目されています。特に、自然な体温調節をサポートするため、冷えや発汗傾向がある方に関心を持たれています。
桂枝茯苓丸加薏苡仁
Keishibukuryogan-ka-yokuinin
桂枝茯苓丸加薏苡仁は、桂枝茯苓丸に薏苡仁を加えた処方で、血行不良傾向に加えて肌荒れやにきびが気になる場合に検討されます。
十全大補湯
Juzentaihoto
十全大補湯は、体力低下、疲労感、冷え、食欲低下などを伴う虚弱傾向に使われる補剤です。気血を補う考え方に基づく処方として知られています。
当帰芍薬散
Tokishakuyakusan
当帰芍薬散は、冷え、むくみ、貧血傾向、めまい、月経関連不調などで用いられる処方です。体力が低めで水分代謝が乱れやすい人に検討されます。
逍遙散
Shoyosan
逍遙散は、冷え、疲れ、精神的緊張、月経関連不調などを伴う状態で使われる処方です。加味逍遙散よりも熱感への配慮が少ない構成です。
美容・整腸関連成分4件
NAG（N-アセチルグルコサミン）
N-Acetylglucosamine
N-アセチルグルコサミン（NAG）は、グルコサミンの一種で、体内での吸収率が高いとされています。美容や関節の健康に関心がある方に人気です。肌の潤いを保ち、関節の機能をサポートすることで知られています。
コラーゲンペプチド
Collagen Peptide
コラーゲンペプチドは、コラーゲンを低分子化したもので、皮膚や関節の健康をサポートします。美容市場で人気があり、肌の弾力や保湿を維持したい人、関節の健康を気にする人に関心を持たれています。機能性表示食品としても注目されています。
ヒアルロン酸
Hyaluronic Acid
ヒアルロン酸は、肌の潤いを保つための美容成分として広く知られています。体内では主に皮膚や関節の保水・潤滑に寄与し、関節軟骨の保護にも役立ちます。美容や関節ケアに関心のある方に特に注目されています。
プロテオグリカン
Proteoglycan
プロテオグリカンは、ヒアルロン酸やコラーゲンに次ぐ美容・整腸関連成分として注目されています。体内で関節軟骨を保護し、肌の保水力を高める働きがあり、美容や関節の健康に関心がある人々に人気です。機能性表示食品としても増加傾向にあります。
機能性成分3件
S-アデノシルメチオニン（SAM-e）
S-adenosylmethionine
S-アデノシルメチオニン（SAM-e）は、主に海外で利用される成分で、気分改善や肝臓の健康に関連する研究が進んでいます。体内でメチオニンから生成され、様々な生理機能に関与しています。
グルコサミン
Glucosamine
グルコサミンは、関節の健康をサポートするために広く利用されている成分で、特に軟骨の構成要素として重要です。関節系サプリメントのパイオニアとして、多くの研究が行われています。
フィッシュオイル
Fish Oil
フィッシュオイルは、主に魚の脂肪から抽出される油で、オメガ-3脂肪酸（EPAおよびDHA）を豊富に含んでいます。これらの成分は、心血管の健康や脳の機能に寄与することが知られています。
補完成分2件
アミノ酸（非必須）1件
ミネラル（注目成分）1件
関連する悩み
本ページの情報は一般的な栄養学・健康情報であり、医療的な診断や治療の助言ではありません。 治療中の方、妊娠・授乳中の方、薬を服用中の方は、摂取の前に医師・薬剤師にご相談ください。